「 arafo-dietの記事 」 一覧
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『ディノス モノフェスタ アクリアルピーリングプロ』
おはようございます☼ 子どもたちは今日から2学期!! やったぜ~✌ 毎朝、 『おなかすいた~』から始まり・・・。 『朝ごはんまだ?』 『昼ごはん ...
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歩いただけで加算されてたFiNCポイント💛
2018-10-09 おはようございます🌞 土曜日の台風が遠い記憶・・・ウソのような快晴。 この連休は、子どもたちの行事で何かと気忙しい2日間でした。 ◇ダ ...
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朝は置き換えプロテイン💛
2018-11-12 おはようございます。 今日はあいにくの雨。洗濯物はオニのよう・・・いろんなサッシに洗濯モノが・・・💦 週の始まりに天気が悪いと・・・子どもたちもドンヨリモード。 ...
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今日の運勢 ふたご座 ☆1位☆
おはようございます😊 ◇ダイエット37日目◇ 体重: ■4.1㎏(順調!) ダイエット宣言してから ほぼほぼ間食してない・・・ ほとんどお菓子もノーサンキュ ...
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ピーリング3日目。化粧のノリいいぞ!
おはようございます🌞 日曜日の朝にピーリングして、 今日で3日目。 まだまだツルツル。 化粧のノリ、いいぞ! 先週はくもりやら雨で天気が悪かっ ...
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ダイエット始めてからマイナス3キロ!
おはようございます☀ 嵐🌀の前の静けさ・・・?! こっちの方にはこないかな? どこの地域にも被害がでませんように。 ワタシの今日 ...
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ザバス ウェイトダウン に決めた!
2018-10-12 おはようございます🌞 今朝、空気も冷たいし、洗濯もの干すのも億劫。 ◇ダイエット80日目◇ 体重:■1.1㎏ ヤッター🙌減ったぞー& ...
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バージョンちがい!おからパウダー、発見!
2018-10-17 おはようございます🌞 昨日、ダイエッター友達に遭遇。お互い牽制・・・( ´艸`) ◇ダイエット85日目◇ 体重:■0.9㎏ ここで喜ん ...
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ながらステッパー&ながらスクワット
おはようございます🌞 昨日は、台風🌀もそれほど影響もなく・・・。 時々、風が吹いてたような・・・。 雨も降っていたような・・・。 どこにも行 ...
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おからパウダー のその後
2018-10-02 おはようございます🌞 『行ってきまーす👋』っと言って学校に行った我が家のサブリーダー。 『ただいまー』って戻ってきたぞ。 『はーーー ...