「 arafo-dietの記事 」 一覧
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8月も終わりだぁ~🙌
おはようございます😊 ◇ ダイエット39日目 ◇ 体重: ■3.8㎏ えー?びっくり~Σ(・□・;) ■3キロ台?! 体重計が壊れてるかと思って 違う場所に ...
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すごいぞ!履けたぞ!ガードルのおかげか?!
おはようございます☀ 昨日、外は雨。何もすることがなかったので、 いつかは履けるだろう・・・ と大事に大事にしまってたジーンズ。 いっそのこと断捨離しようと思 ...
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ダイエット始めて2か月で-4.6キロ!
おはようございます🌞 またまた魔の三連休でした👿 誘惑の多いこと、多いこと。 でも、ガマン・・・💦 ◇ダイエット63日目◇ ...
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夜遅くの饅頭はNG✖
おはようございます🌞 ◇ダイエット57日目◇ 体重:■2.7㎏ オーマイガー!? 昨日より 0.3UP↑ 昨日の夜、どうしても我慢できなくて ...
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見えてきたぜ!■9キロ台。マイナス6キロ!達成
2018-10-19 おはようございます🌞 今日は子どもの校外活動。 昨日の夜中の雨の音はすごかった・・・まさか、明日まで雨降らないよね~って思っていたけど。 いま、外は雨。大丈夫か・ ...
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続くか?!1分骨盤ダイエット
おはようございます😊 今日もあいにく雨模様です・・・☔ 洗濯もののためにクーラーをつけた💦 外は23℃っていってるのにクーラーってどうよ ...
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得する人損する人『すいかダイエット』報告!!
おはようございます。 今日から8月。あと26日で魔の夏休みから解放される・・・ 早く過ぎんかいな・・・。まったく( ;∀;) 朝から『今日のごはん、なに?』って聞いてくるもんで、 『パンよ、パン、パン ...
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早起きは三文の徳💛『おからパウダー』ゲット!
おはようございます🌞 今日、朝方3時過ぎに目が覚めてしまった💦💦 もう一回寝たら起きられない・・・ と思ったので、そのまま起 ...
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ダイエット宣言から3ヶ月!経過報告💛
2018-10-23 おはようございます。 今日はあいにくの雨模様☔。洗濯ものは部屋の中。誰もいない部屋でなぜかクーラーだけが起動。洗濯ものサマサマだね! 雨の日の部屋干しが一番ゆううつ ...
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疲れた、疲れた。お盆の帰省。
おはようございます😊 やっといつもの生活に戻った。 なんせ、お盆は・・・。 自分の実家&旦那の実家に帰省したりで 忙しかった。 気疲れ?!っていうやつ😢💦 ...