「 arafo-dietの記事 」 一覧

今日もいい天気。気持ちのいい朝 今朝も5時起き。誰にもジャマされずに使える時間。いい感じ！ 白湯＆バナナで快調💛 今日の体重 ◇ダイエット２８９日目◇ 体重：■６．４キログラム
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あと3日でダイエット始めて1年が経とうとしております・・・ 無駄な抵抗かと思いつつも、残されたあと3日。さーどうする？ ほとんど変わらない体重・・・それはなぜかって？！ それは・・ 『私の意志の弱さ』 ...

明日、台風🌀くるっていうので、朝から洗濯頑張った💪嵐の前の静けさか・・・。今日はとってもいい天気。 昨日、買い物に行った帰りに、ポケモンカップに魅かれてサーティーワンへ ...

昨日、伯母さん夫婦とみんなでごはんを食べようと約束していたので 約束のお店へＧＯ！ でも、お店入って、私を見るなり、一言。 『どうしたん？！』って。 かれこれ1年ぐらい会ってないのはわかる。それはそれ ...

『わたし、定時で帰ります』見てたら・・・。急に地震速報。 今度は新潟。びっくり！しかも震度6強って。   最終回だったけど、結局最後まで切り替わらず・・・。 今度はいつ放送になるんだろう？ ...

以前、テレビで紹介してて、ちょっと興味があった『Bloomee LIFE』。 今回初めてのお届け。 自分で買えばいいんだろうけど、なかなか機会もなく・・・ まずは『体験プラン』から。 この入れ物に入っ ...

不快度指数120パーセント！ 雨が降りきらないせいか、湿度がハンパない💦💦 この週末、家に引きこもって、久しぶりの断捨離📚。 家の中も気分もスッキリ！ ...

やっと家庭訪問も終わり、我が家には緊張モードがなくなりました💦💦せっかくキレイに片付いてたのに・・・ そんなのも束の間。あれよあれよという間に散らかっていく・・・&#x ...

今朝も4：50に目が覚めた。 外が明るくなってる・・・夏だね～🎵 最近、夜10時過ぎると眠気が襲ってきて、記憶のないまま寝てしまい・・・ この時間になったら自然と目が覚める・・・ &n ...

終末、久しぶりのウォーキング🚶 土曜日は・・・6,034歩👣 でも、最近、暑くなってきたから日中は危険カモ⚠ 日曜日は・・・4,534歩👣 ...