出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。目標1ヶ月-1kg。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。

そうだ!ダイエットしよう ~40代アラフォー主婦の底力~

「日々の記録」 一覧

日々の記録

強い味方のサプリ様。今日の朝はプロテイン💛

2018-12-26 おはようございます。 外は雨☔ 家の中は泥棒が入ったかのような始末。 脱いだら脱ぎっぱなしのパジャマがあちらこちらに。 片づけた片っ端から散らかす我が家の野郎ども& ...

日々の記録

食べすぎ注意法★

2018-12-05 おはようございます🌞 4日ぶりの自転車🚴。たったの4日。されど4日。 こぐのがおっくうで億劫で。やっぱり1日でも怠るとこんなこと。   ...

日々の記録

意外?!今年一発目の体重!

2019-01-03   やっと帰ってきました我が家へ。 はい、洗濯ものたまりにたまっております! さー洗濯機の出番です!何回、回されるのでしょう? ガンバレ!洗濯機。そしてガンバレ!ワタシ ...

日々の記録

ダイエット継続中💛家の中もリセット💪

2018-12-17 おはようございます🌞 この週末は大掃除DAY! まずは・・・いらないものをピックアップ。中身を見ると前に進まないので確認せずにごみ袋行き。 出るわ、出るわ ...

日々の記録

どれが効く?!ダイエットサプリ

2018-12-14 おはようございます。 今日から、家族みんなで年末まで『ダイエット月間』START! っていうか、あと2週間だけど・・・( ´艸`)。 イベントが目白押しなのでみんなも犠牲。 &n ...

日々の記録

ダイエット💛停滞中

2018-11-27 おはようございます🌞 昨日、我が家の厄介なリトルボーイが、学校から帰ってすぐに宿題を始めた・・・ 何が起こったのか・・・。嵐がくるぞ~🌀 きっと、 ...

日々の記録

すごいぞ!ワタシ。一気に■8キロ台に💛

2018-12-07 おはようございます🌞 最近のワタシ。あまりいいことがないからきっと運気がマイナスやん!と思って家の周りに塩をまいてみた。 コレ、実家の父親が月初めにしてるコト。で ...

日々の記録

げげげ!■7キロ台が遠ざかってる😢

  やっと魔の三連休が終わり、通常に戻りつつも。 まだ部屋の中は、あっちに3DS。こっちにスイッチ。 しかもカードで遊んだのかこっちに1枚。あっちに1枚。 どうしてこうも部屋の中がごちゃごち ...

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メタバリア様・・・ありがとう!

2018-11-13 おはようございます🌞 夜中3時に目が覚めた👀 あーっ、寝ちまったゼ!ココは紛れもなくソファー。電気はあかあかとついてるし。起こせよ!まったく&#x ...

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メタバリアS効果?!

2018-10-31 おはようございます🌞 今朝も寒かった。早起きしたおかげで洗濯ものも早く干せた・・・なので、干し終わったその手で子どもたちの顔にアターーーック! 『なん?つめたっ! ...

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