魔の春休みへ突入！
子どもたち、朝からゲーム三昧。
提出する宿題がないことをいいことに・・・💦
朝活💛ウォーキング順調
ウォーキング👣👣順調
2,701歩👣27分間
消費カロリー：57キロカロリー
昨日のトレーニング
ウォーキングＴＯＴＡＬ
5,872歩👣71分。
消費カロリー：123キロカロリー
ステッパー
20分
スクワット
普通のスクワット50回
ワイドスクワット50回
クビレスクワット50回
3パターン頑張った・・・
疲れた💦💦
今日の体重
◇ダイエット２４４日目◇
体重：■８．８㎏！
だめだぁ～増えてる・・・💦
マックのせいだ・・・
昨日、無性に食べたくなったマックのポテト。しかもＬサイズ！
そりゃ、増えるわ・・・体重。
テキメン！
自業自得。
チーン💦
食べ過ぎた時のつよい味方。
しかも、今、キャンペーン中の
1袋は15日分
カロリナ酵素プラスは1袋120粒入り。3種類の特許成分をしっかりとるには、1日8粒飲んだ方がいいんだろうけど、もったいない・・・と思いがちな私。実際私は1日4粒だけ・・・。
でも効果はあったと思う・・・(o^―^o)ﾆｺ
ダイエット始めて8ヶ月・・・
1ヶ月過ぎるのってホント早い。
1か月前のワタシ。
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ダイエット宣言から７ヶ月！経過報告💛
今日も天気がいいぞ！気持ちのいい1日のスタート！ 春がくるのが楽しみ💛 ということは？！ 『春までに２キロ痩せる！』は有言実行なるか？！ さー、今日の体重は？！ ◇ダイエ ...
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あれあれ？！体重増えてる？？？
これまたチーン👊
ダイエット始めてから８ヵ月経過
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やばいぞ！どうする？わたし。
2018-07-24 意を決して・・・計ってみた。何ヶ月ぶりだろう？ えーーーーーーー( ﾟДﾟ) おーーーーーっと。 これは本当なの？（十の位は言えない。本当にヤバイ） 体重計が壊れてるのか？？？？ ...
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■６．４キロ → ■８．８キロ！
８ヶ月で７．６キロ減！
ヤバイゾ！平均しても1ヶ月１キロ減にはならない・・・
ガンバレ！ワタシ👊
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