今日もいい天気。気持ちのいい朝
今朝も5時起き。誰にもジャマされずに使える時間。いい感じ！
白湯＆バナナで快調💛
今日の体重
◇ダイエット２８９日目◇
体重：■６．４キログラム😊
やった、やったー🙌■６キロ台へ舞い戻ったぞーーー👌
この調子でガンバロー💪
昨日のトレーニング
プランク
子どもと一緒に向かい合ってしたもんだから笑いが出てまともにできず・・・
調子にのって何回もしたのは子どもだけ💦でも15回頑張った！
腹筋
一緒に数えながらやったけど、私は10回でダウン↷
ワイドスクワット
50回頑張りました！
プラセンタも忘れない！
成長期の長男は・・・！
ちょっとこでぶちゃんには
そして見つけた！『お嬢様酵素withベストセレクションパック』
夏までに痩せたい！あと３キロ落とせたら理想💛
試してみる価値はぜったいある？！
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こんにゃく成分だから安心💛
しかもこの前、【マツコの知らない世界】でもタピオカドリンクが紹介されてた！ 
さー、夏に向けてガンバロー💪
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