昨日、伯母さん夫婦とみんなでごはんを食べようと約束していたので
約束のお店へＧＯ！
でも、お店入って、私を見るなり、一言。
『どうしたん？！』って。
かれこれ1年ぐらい会ってないのはわかる。それはそれは覚えてたのは太っていた頃の私なんだろうけど🐷
でも、会って一言目で『どうしたん？』とか言う？
私も一瞬にして不機嫌になって言い放ってやった。
『は？！』『何がですか？』って。
そしたら、次は・・・
『この前までは羊羹みたいにパッツパツだったのに・・・』
って。恨みでもあるんやろか、私に・・・
『羊羹って・・・』
あまりにも腹が立ったので無視してやった💦💦
しかも食べ過ぎるほど食べてしまった
おかげでこの一食だけでプラス１キロ👊
今日の体重
◇ダイエット３０６日目◇
体重：■７．１キログラム😊
あっという間に■７キロ台。わちゃー💦💦
ダメだ、今日明日でちゃんと戻さないと・・・
昨日は帰って慌てて運動。
まずはプランク
10回頑張った
そして腹筋
これまた10回を２セット。
足パカ
１５回続けたら下腹が痛くなった
そしてステッパー
２０分頑張りました！
歯を磨きながらのヒップアップ？！
左右１０回ずつ。
でも、体重は変わらず・・・💦
仕方ない・・・。自業自得👊
夏までにはマイナス３キロ！！
■４キロ代になれば理想だけど・・・💛
まだまだ遠い・・・
やっぱり、４０歳過ぎたらやせにくいような気がする・・・
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