今日も快晴。気温36℃超え？！えーーー、体温と一緒？！
昨日も子どもたちとウォーキング🚶19：40スタート、20：15終了。
犬がキライなうちの横綱。前に犬が歩いてると止まり、進みだすと自分も歩き出す。犬が振り返ると止まる。おっきい体してあんな小さい犬が怖いって・・・💦犬の方が怖がるわっ、まったく。『だるまさんがころんだ』してるんじゃないのよーーーって言いそうになった💦💦一人で歩くより数倍時間のかかるウォーキング🚶いつまで続くやら？！
子どもも体重計ったけど、現状維持。変わらず・・・
うちの『こでぶちゃん』にはコレ！
チョコレート味で飲みやすい。甘いもの禁止中なので、味のあるもの飲めるのは唯一コレだけ！
今日の体重
◇ダイエット1年７日目◇
体重：■５．５キログラム
まだまだ先は長い？！早く■４キロ台になりたーーーい！
昨日のトレーニング
プランク
子どもたちも一緒に。ワタシ、10回で脱落。
腹筋
これまた10回でダウン
ワイドスクワット
はい、スクワットは50回頑張りました
ジェットボード10分間。揺れる揺れる～
最近、朝起きると伸びてるような気がする・・・。
ただいま、絶賛成長中？！長男にはコレ！
大きくなるに越したことなない！！
さー、今日も一緒にガンバロー💪
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